מכשיר קרוס/אפילקטל

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/08/2009 | 10:17 | מאת: נוי

שלום רב, ברצוני לרכוש לאמי מתנה מכשיר קרוס ליום הולדתה, רציתי לדעת האם יש מכשיר מסויים שממולץ ומהן "התכונות" הדרושות למכשיר זה. תודה מראש על תשובתך.

נוי שלום, מספר פרמטרים שיש להתייחס: 1. גלגל תנופה כבד 2. אורך צעד - מתאמנים בגובה שמתחת ל162 מומלץ על אורך צעד של כ 45 ס"מ. מתאמנים בגובה של 163 עד 172 אורך הצעד מומלץ שיהיה בין 46 ל 48 ס"מ.גבוהים מכך 50 עד 52 ס"מ. ממליץ למדוד את אורך הצעד בחנות. 3. התנגדות מגנטית ולא מכנית. 4. במרבית המקרים היקר יותר טוב יותר. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה