פיתה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
איך קוראים לשם באנגלית של הפיתה עליה אנו עומדים שמטרתה היא אי שיווי משקל?אם אתה מכיר אתר שיש בו תרגילים..אשמח לקבל..תודה מראש אלעד
לקריאה נוספת והעמקה
אלעד שלום, אין שם אחד למוצר, יש המכנים אותו Air alance Pad ויש המכנים אותו Disk Pillow אני מניח שבחיפוש בגוגל תמצא עוד שמות. לגבי אתר, כנס ל youtube הקלד Balance exercise ותקבל הרבה סרטונים לתרגילים. בהצלחה אורי