כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
כמה קלוריות ושומן שורפים במשחק כדורסל שהאדם מתאמן עם עצמו (לא קבוצתי ) במשך שעה ואם זה עוזר להוריד טריגלצרידים ?
לקריאה נוספת והעמקה
שי שלום, בקישור המצורף תוכל למצוא מחשבון קלורי. פעילות גופנית עשוייה להועיל בהפחתת טריגלצרידים http://www.goleango.com/show_calculator_heb.php?cat_id=3&art_id=23 בהצלחה אורי