פיתה מקמח מלא
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום,שלחתי לכן שאלה אך לא עניתם לי..אני חוזרת עליה כמה קלוריות יש בפיתה מקמח מלא? על השקית רשום שב100 גרם יש 215 קלוריות ויש 6 יחידות בשקית.וכמה קלוריות יש ביחידה של אלפוחרס ממולא ריבת חלב?
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
19.09.09 | 20:57
אלונה שלום, תשובתך לגבי הפיתה נמצאת בשאלה המקורית. לגבי אלפחורס, שם יש סדר גודל של כ-200 קק"ל תלוי בגודל. חג שמח אילנית
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
