אני רזה בשאר הגוף חוץ מהבטן

שלום הבחנתי בכך שלמיתעמות אומנותיות למשל יש בטן תחתונה שטוחה,חוץ מנפיחות של השריר המפותח בבטן עליונה האם זה ביזכות התזונה או ביזכות חיזוק השריר,או אולי שניהם ביחד? ואיך זה שהבטן התחתונה נישארת שטוחה ובטן עליונה לא? שמתי לב שלאחר שאני מבצעת תרגילים לבטן התחתונה השריר נהיה נפוח יותר,ולא יותר שטוח כמו שאני מצפה ורוצה מה אפשר לעשות שאולי אני לא יודעת? תודה

מה זאת אומרת מיבנה? אני רזה אך הבטן שלי נוטה ליבלוט החוצה כמו גם הישבן מאט ישלי גם עקמת קלה בגב אולי זה קשור? האם זה אומר שלעולם לא אוכל להשטיח את הבטן אם הסיבה היא המיבנה? והאם כפיפות בטן בילבד לא מספיקות,למה צריך תרגילי כח לכל הגוף אם זה רק להשטיח את הבטן? תודה,וסליחה על עומס השאלות