חזה לא סימטרי אצל גבר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הי אני מתאמן מתחיל ושמתי לב שחזה שמאל שלי יותר מפותח מחזה ימין וזה די בולט לטעמי. רציתי לדעת האם שמעתם על התופעה ומה אפשר לעשות כדי לטפל בה. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
30.01.10 | 19:16
איתי שלום, א-סימטריה היא תופעה טבעית (אנו יצור לא סמטרי) לעתים ההבדלים גדולים. מאחר והתחלת להתאמן, לעתים האימון (הכוונה לאימון כוח הכולל תרגילי חזה) משפר זאת , המתן מספר חודשים וראה אם יש שינוי. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
