טרפז גדול מדי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני מתאמן כשנה וחצי ויש לי בעיה ששריר הטרפז אצלי גדל באופן לא פרופוציונלי זאת אומרת שהוא גדול מדי ואני לא אוהב את המראה הזה אני לא עובד על שריר הטרפז בכלל ורציתי לדעת מהי הסיבה שהוא גדל כך ואם ניתן להקטין/לשרוף את השריר הזה? תודה רבה.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
17.02.10 | 09:36
יוסי שלום, מדובר בגנטיקה, כך אתה בנוי.קשה לענות מאחר ואיני רואה אותך אך פתרון אפשרי הוא בדגש על בנית שרירים אחרים כגון חזה העשוי לשנות ויזואלית את המראה. ממליץ כי תתיעץ עם מאמן כושר מקצועי באזור מגוריך שיכול להראות לך תרגילים מתאימים. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
