how long you have to walk to see results?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

02/03/2010 | 17:56 | מאת: Rachel

How long you have to exercise in a day to be heathy. It can be to much exercise?

שלום, בין 20 ל 40 דקות. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה