שאלת התעניינות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אורי. שמי חן, אני בן 19 ועוסק בפעילות גופנית כבר שנים רבות... אני מאוד אתלטי. לאחרונה שמתי לב שאם אינני מתאמן בימים מסויימים, היציאות שלי קטנות מאוד ואפילו אין בכלל יציאות... האם זה בגלל חוסר הספורט בימים אלו? או שזה לא קשור?... האמת, שאני כבר מכור לספורט, ואני מאוד מרוצה מכך! לא יכול לדמיין את עצמי ללא הספורט. אשמח לתגובה. חג שמח והמשך יום נעים ורגוע, חן.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
03.03.10 | 09:06
חן שלום, אכן יש קשר בין פעילות גופנית המגבירה את חילוף החומרים לבין היציאות הקשורות בין היתר לחילוף חומרים. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
