מכשיר הליכה - מזיק ?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם זה נכון שמכשיר הליכה / ריצה עלול להזיק לברכיים? איזה מכשיר אירובי מומלץ לאפשרות של צפיה בוזמנית מול הטלוויזיה (רצוי כמה שפחות מרעיש). מדובר במתעמלת ללא בעיה רפואית קודמת. (המטרה כמובן שריפת שומני כמה שיותר...)
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
16.03.10 | 21:24
שלום, הליכון אינו מזיק לברכיים כל עוד אין בעית ברכיים.אפשר לצפות בטלוויזיה גם מהליכון גם מאופני כורסא וגם מקרוס, אבל אין מה לראות בטלוויזיה!!! בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
