האם שימוש בקריאטין יכול לגרום לדלקות?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם שימוש בקריאטין יכול לגרום לדלקות בגידים/שרירים?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
20.03.10 | 19:44
יואב שלום, תופעת הלוואי הנפוצה ביותר של שימוש ביתר בקריאטין הינה התייבשות ומכאן גם עומס כלייתי. לא ידוע לי על תופעת דלקות בגיד או שריר כחלק מתופעות הלוואי, זה נשמע לי יותר כמו אימון לקוי. אני ממליצה לדבר עם מאמן הכושר שלך ולהמשיך בירור רפואי. בהצלחה אילנית
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
