דופק

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

04/04/2010 | 09:49 | מאת: שרית

שלום אני בת 44 ובשל לחץ דם מעט גבוה נוטלת קרדילוק 2.5 מ"ג(שגם מוריד דופק).אני מתאמנת באופן סדיר בעיקר אירובי בד"כ מגיעה לדופק של 110-115 בשעת האימון על האליפטי.אני מתאמנת עם שעון דופק ואתמול בשעת אימון ראיתי הן על הצג של האליפטי והן על השעון את המספר 170.האטתי טיפה וזה ירד תוך שנייה ל110.המשכתי ואז השעון הראה 204(גם הצג של האליפטי).שוב האטתי וזה ירד תוך שנייה ל110.בשלב הזה כבר ממש נלחצתי למרות שהרגשתי טוב וללא כל שינוי. האם יש אפשרות שזה הדופק האמיתי או שזאת טעות של המכשירים?

לקריאה נוספת והעמקה

שרית שלום, כדאי שתבדקי את הרצועה, במקרים רבים כאשר הסוללה של הרצועה נחלשת השידור שלה אינו סדיר.ללא קשר במידה והתופעה חוזרת יש לבדוק זאת עם גורם רפואי, אך קרוב לוודאי שמדובר ברצועה . בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה