שרירים תפוסים לאחר אימון ועלית חום
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
לאחר חודשים שלא התאמנתי חזרתי להתאמן בחדר כושר. הגוף כולו תפוס כבר יומיים והיום החום עלה ל38 האם יכול להיות קשר ?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.04.10 | 21:13
אמיר שלום, שרירים תפוסים כן. לגבי עלייה בחום לא בהכרך, יחד עם זאת לעתים אימון עצים מדי לגוף לא מאומן, עלול להעלות את ה C.P,K בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
