שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אז איך מבצעים אימוני כח בבית?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
11.04.10 | 10:43
עדי שלום, בלינק המצורף: http://www.fitnessinbalance.co.il/ תחת קטגוריית חדר כושר מקוון תמצא/י הסברים מפורטים, הן לאימונים אירוביים והן לאימוני כוח וגמישות. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
