משקל

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

12/04/2010 | 11:31 | מאת: צח בן יאיר

אורי שלום אני בן 19.5 והגובה שלי הוא 1.80 והמשקל שלי הוא 74 ברוצני לדעת האם המשקל שלי בסדר ליחס לגובה שלי אני ישמח לקבל תשובה.

צח שלום, לפי חישוב ה BMI אתה במשקל תקין, אך יותר חשוב לדעת מהו % השומן. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה