לחץ דם נמוך

שלום, שאלתי היא אני מתעמלת קרוב לשנה עושה, הליכות ובעיקר ריצות, יש לי גם שעון דופק , קרה לי שבאמצע הריצה אני מרגישה לא טוב אני מתחילה להרגיש חולשה ופשוט אין לי כח להמשיך, (זה קרה לי 3 פעמים במשך השנה) באחד הפעמים בדקתי את לחץ הדם שלי והוא היה על 110/68 כ- 10 דקות לאחר שהפסקתי לרוץ ואבי שהוא חולה סכרת בדק לי סוכר והסוכר היה 86 . האם זה נמוך ומדוע יש ירידה בלחץ הדם לאחר פעילות גופנית? (בדרך כלל לחץ הדם שלי הוא נמוך). תודה אילת