שאלה לדיאטנית לגבי תוסף

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

08/05/2010 | 23:31 | מאת: יעקב

שלום בני בן 24 מתאמן בקביעות 4 פעמים בשבוע בחדר כושר ובעל גוף מפותח מאוד. לאחרונה החליט לקנות תוסף מסוג - OPTI-MEN VITAMINS אודה לחוות דעת הדיאטנית לגבי הבטיחות התזונתית של מוצר זה והשפעתו על גבר צעיר המבקש לפתח גוף בצורה בריאה ובטוחה. בתודה

לקריאה נוספת והעמקה

יעקוב שלום, לא מכירה את המוצר, קראתי קצת מתוך האתר שלהם. המוצר מכיל ויטמינים ומינרלים, ח' אמינו, אינזימים ועוד רכיבים צמחיים. על פניו הוא נראה בסדר, אם כי בחלק מהויטמינים הכמות עולה בהרבה על המומלץ, וזה בנוסף לעובדה שבנך גם אוכל חוץ מהתוסף. גם הרכיבים הצמחיים נראה כי לפחות חלקם לא יכול להזיק, אבל אני לא יכולה להגיד את זה במאה אחוזים על כולם. המלצתי לך להמליץ לו לפנות גם לדיאטן כחלק מהעבודה שלו על הגוף, כדי שיוכל להנחות אותו טוב יותר הן לגבי התזונה שלו והן לגבי הצורך שלו אם בכלל בתוספים. בהצלחה, אילנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה