חלבונים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום... רציתי לדעת בביצה אחת יש בערך 8 גרם אבל הגוף לא קולט 8 גרם הוא בערך קולט שליש הביצה.. האם זה נכון .. ? באמת הגוף לא קולט את כל החלבון ?..
אורי שלום... רציתי לדעת בביצה אחת יש בערך 8 גרם אבל הגוף לא קולט 8 גרם הוא בערך קולט שליש הביצה.. האם זה נכון .. ? באמת הגוף לא קולט את כל החלבון ?..