עור מקומט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני בת 37 לאחר 3 לידות ,גובהי 1.64 ומשקל 50 ירדתי 14 קילו העור שלי בישבן מלא קמטים ובירכיים הפנימיות העור נופל איזה תרגילים אני צריכה לעשות כדי למצק את העור והאם זה יעזור לי תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
13.06.10 | 21:11
שני שלום, ראשית ברכות על הירידה במשקל. לצערי אין תרגילים "למיצוק" העור, הקמטים נובעים מהירידה בשומן. יש סיכוי שהעור יתכווץ עם הזמן. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
