האם כושר גופני בגיל ההתבגרות עוצר את הגביהה?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום! רציתי לשאול האם כפיפות בטן ושכיבות שמיכה עוצרים את הגביהה בגיל 14?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום! רציתי לשאול האם כפיפות בטן ושכיבות שמיכה עוצרים את הגביהה בגיל 14?