האם כושר גופני בגיל ההתבגרות עוצר את הגביהה?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

22/06/2010 | 23:51 | מאת: נתי

שלום! רציתי לשאול האם כפיפות בטן ושכיבות שמיכה עוצרים את הגביהה בגיל 14?

לקריאה נוספת והעמקה

נתי שלום, ממש לא, יחד עם זאת יש להקפיד על ביצועים נכונים. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה