אליפטיקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב! אני בחור בן 30. התחלתי להתאמן על אליפטיקל, ואני מרגיש הרבה עומס בברכיים. לא ידוע לי על בעיות ברכיים. כשהייתי רץ לא היו לי כאבים בברכיים וכן כשאני נוסע על האופניים אין לי כאבי ברכיים. יכול להיות שמשהו בצורת העבודה של האליפטיקל גורם להעמסה על הברך? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.07.10 | 07:18
אלי שלום, יכול להיות שתנועתך בעיתית על המכשיר או שהמכשיר לא מהאיכותיים, או שאולי באמת יש רגישות מסוימת בברך, קשה לענות על כך מבלי לראותך. ממליץ לנסות דגם אחר של מכשירר ולהשוות. בהצלחה אורי
מנהל פורום אימון, כושר גופני ותזונה
