המליצו לי על מכשיר רטט "קרייזי מסז'".האם
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הוא יעיל?אני שונננאאתתת לעשות ספורט ואם זה עוזר לרדת במשקל ולאמן את הגוף-אני באופוריה!!!!
נעמה שלום, המכשיר אינו רלוונטי לירידה במשקל. לצערי לא תצליחי להתחמק מתכנית תזונה ופעילות גופנית. בהצלחה אורי
המכשירים האלו הם קצת "פיקציה" שהומצאה על מנת להציע לנו פתרונות קלים... על ידי רטט שמופיע במכשיר אין שום סיכוי להוריד משקל וגם לא לחזק את השרירים באופן תפקודי. כנסי לחדרי כושר ותחפשי חוגים שאת כן מתחברת אליהם, וככה תהני מהספורט ותועילי לגופך. יש כעת שיטות נהדרות- כמו זומבה, ניה ועוד- שמסייעות לבצע פעילות איירובית בשילוב ריקודים משכרי חושים! ממליצה בחום