האם זה משפיע על עוד דברים .. ? אני בדילמה ..
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 15 אוטוטו.., אני מלאה .., יש לי אגןן רחב מאוד עם צדדים וזאת הבעייה העיקרית שלי . אם אני עושה דיאטה כדי להגיע לגוף שאני רוצה האם זה משפיע על חלקים אחרים חוץ מהבטן ? למשל החזה ? אני לא רוצה שהוא יקטן .. אז אם אני אתחיל בדיאטה הוא יקטןן לי ?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
11.07.10 | 20:13
יעל שלום, ברגע שנכנסים למאזן קלורי שלילי (דיאטה) הגוף מוריד את % השומן- לא ניתן לשלוט מאיפה ירד השומן. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
