מולטיויטמין

חיים שלום, בגדול, אין טעם בלקיחת מולטיויטמין על בסיס קבוע כאשר התזונה מאוזנת, מגוונת ומספקת. במידה והתזונה היא כזו רוב הימים ובכל זאת אתה מעוניין להיות בצד הבטוח תוכל להשתמש במולטיויטמינים הבסיסיים שקיימים בשוק דוגמת צנטרום, דרך חיים ואחרים. במידה ואתה חש שתזונתך אינה מאוזנת, כדאי לפנות לדיאטן/ית שיבדקו את תפריטך ובמידת הצורך ימליצו לך על תוספים ספיציפיים יותר. שבת טובה, אילנית