בחילה לאחר פעילות גופנית

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

18/07/2010 | 04:36 | מאת: קובי

שלום לפני כמה שבועות ביצעתי פעילות גופנית(כדורגל)ולאחר זמן קצר הפסקתי עקב עייפות יתר(אני בכושר גופני ירוד).לאחר כמה דקות הרגשתי בחילה במשך חצי שעה-שעה. מדוע הרגשתי בחילה ואיך אפשר למנוע אותה? תודה רבה.

לקריאה נוספת והעמקה

קובי שלום, קרוב לוודאי שהסיבה היא כושרך הירוד. במידה והתופעה חוזרת כדאי לבדוק עם גורם רפואי. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה