מכשיר רטט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי,אני בת 18 וחצי אני נמצאת רוב היום בצבא ורציתי לדעת האם המכשיר crazy fit massage עוזר להורדת משקל אני לא עושה שום ספורט..אני 151 משקל 51 תודה מראש :)
הי, ירדן, ראי את התשובה לשאלה דומה בעבר "המכשירים האלו הם קצת "פיקציה" שהומצאה על מנת להציע לנו פתרונות קלים... על ידי רטט שמופיע במכשיר אין שום סיכוי להוריד משקל וגם לא לחזק את השרירים באופן תפקודי." גם בצבא את יכולה להתאים לך תוכנית תזונה על ידי דיאטנית ולבצע פעילות איירובית כגון ריצה...
ירדן שלום, השומן אכן ירטט אך לא ירד, בכדי להפחית % שומן יש ליצור מאזן קלורי שלילי, זאת מומלץ לעשות בשילוב של תכנית תזונה ופעילות גופנית, לצערי אין קיצורי דרך. בהצלחה אורי
חברים יקרים בתור מדריכי כושר אני כולי פליאה שלא שמעתם על אימון ויברציה. אתם מייעצים לאנשים בלי לבדוק את הנושא לעומק וחבל, נעשו מאות מחקרים שמוכיחים מדעית את יתרונות המכשיר ושהוא א-כ-ן עובד! המכשיר עובד על עיקרון מאוד פשוט - על רפלקסיביות בלתי רצונית. אם אנסה לדחוף אתכם אתם מיד תאמצו את כל השרירים בגוף בכדי למנוע נפילה. המכשיר עובד על עקרון זה. אתם לא באמת מרגישים שאתם נופלים אבל המוח מקבל שדר שהגוף יוצא משיווי משקל ושולח הוראה לשרירים להתכווץ כדי למנוע את "הנפילה". הדבר קורה עשרות פעמים בשניה. זהו אימון מכאני שמוכר ומקובל מאוד בכל העולם. הכיווצים הרבים של השריר אכן שורפים קלוריות וה-ר-ב-ה. הם גם גורמים לחיזוק של השרירים ועוזרים בחילוף חומרים ודחיסות עצם. בבקשה לקרוא קצת חומר לפני שממליצים לאנשים לקנות הליכון שדופק את הברכיים! 10 דקות של המכשיר משתוות לחצי שעה על הליכון ובלי עומס על המפרקים - בדוק מדעית. ולגילוי נאות אני אכן היבואנית של המכשיר קרייזי פיט מסג' ישראל והאמינו לי שעשיתי "שיעורי בית" לפני שהחלטתי לייבא אותו לארץ. אני מאמינה גדולה באמת בפרסום ולא אפרסם דברי שקר על מנת למכור מוצר. בברכה, שרית שביט.