קו אנזים 10

אורי שלום, אני מתאמנת מידי יום די מגוון, שיעורי סטודיו, קרוס טריינר, שיעור מדרגה, פילאטיס. הומלץ לי לקחת קו אנזים 10 לשיפור הביצועים ומי יודע אולי לירידה של 2-3 ק"ג. השאלה שלי מתי אתה ממליץ לקחת את התוסף. ארוחת בוקר או צהריים או בכלל לפני האימון (אני מתאמנת בד"כ אחה"צ)