שלום רב

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

09/10/2010 | 23:20 | מאת: צביקה

שלום לך אני מתאמן בחדר כושה מזה חצי שנה אני נימצא כרגע על 14 % שומן ואני רוצה לרדת לעשר אני רק אוכל נכון ריקון של באגרי הליקוגן עוזר לשרוף שומן ועם כן אני מבצעים את זה אני בחיטוב תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

צביקה שלום, שאלתך לא ברורה. אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה