אימוני שחיה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם שחיה באמת שורפת קלוריות כמו הליכה או ריצה או אופניים ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, שחייה אכן שורפת קלוריות. לא כמו ריצה / הליכה. בלינק המצורף תחת קטגוריה מחשבונים תמצא מחשבון הוצאה קלורית. http://www.fitnessinbalance.co.il/ בהצלחה אורי