שומן שנתקע
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום ד"ר, רציתי לשאול מה דעתך לגבי טיפול בשיטת הבלה קונטור. אני מתעמל ואוכל מסודר אבל עדין יש שומן שכאילו תקוע. שמעתי מחברה שנסתה שהבלה קונטור עזר לה מאד.
צחי שלום, אינני ד"ר. אינני מכיר אף שיטה / מכשיר המצליחים להוריד שומן נקודתית. בכדי להוריד % שומן(ולא משנה מאיזה אזור בגוף) יש ליצור מאזן קלורי שלילי זאת מומלץ לעשות בשילוב של תכנית תזונה ופעילות גופנית. שומן "עיקש" התקוע באזור מסוים נובע מגנטיקה וכפי שציינתי לא מכיר שיטה /מכשיר (למעט שאיבה) המסוגלים לטפל בזה. בהצלחה אורי