זה טוב?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני ילד בן 13 גובה 145 משקל 40 ריצת אלפיים שלי : 7:10 אני רץ כל יום חוץ משבת איך התוצאה שלי? אני יכול להגיעה אם זה לאן שהוא
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
10.04.11 | 17:34
שלום, כן זו תוצאה טובה. איני מכירך כך שאיני יכול "לחזות" את עתידך כרץ.אבל אם ברצונך להכנס לתחום הזה ממליץ כי תתיעץ עם מאמן ריצה באזור מגוריך. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
