מכשיר חדש- מומלץ או עבודה בעיניים???

שלום, אני בת 25, משקל תקין (BMI 23) יצא לי לעלות 7 ק"ג בשנה האחרונה ואני נוטה לשינויים במשקל הרבה פעמים - לא מכוונים ולא דיאטות. יש לי ממש רתיעה מפעילות גופנית, כבר 5 וחצי שנים שלא עשיתי שום פעילות ספורטיבית לשם הספורט (מכוונת) אפילו לא סתם הליכה בחוץ. עקב העליה במשקל, רמה גבוהה מאוד של כולסטרול, וסתם בשביל הבריאות והעיצוב החלטתי שאני רוצה להתחיל קצת, נגיד חצי שעה הליכה מהירה 3 פעמים בשבוע. מניסיון העבר אני יודעת שמכון כושר והליכה בחוץ יפסקו מאוד מאוד מהר, אבל אני מאמינה שאם הנוחות תהיה בבית זה יהיה לי הרבה יותר קל כן להתחייב לאורך זמן להליכה כזו. לכן חשבתי לקנות הליכון חשמלי. פתאום באחד האתרים יצא לי להיתקל במכשיר הבא: מכשיר אימון YORK CRAZY FIT MASSAGE ONE 1200 http://www.gilsport.co.il/ViewProduct.asp?ID=1017 זה נשמע קל מידי, ומניסיוני אין בד"כ קיצורי דרך כשזה נוגע לבריאות ולספורט. האם המכשיר הזה באמת עובד, או עדיף לעצלנים כמוני? האם זה בטוח- כלומר לא פוגע בבריאות בשרירים ובעצמות? אשמח לשמוע מה דעתכם על המכשיר. תודה רבה! יעל