שמן זית

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

05/05/2011 | 21:13 | מאת: אילן

האם זה נכון ששמן זית משמין אף על פי שידוע כבריא?

אילן שלום, כל עודף קלורי, מעבר לצרכים של גופינו, יביא את הגוף לאגור אותו בריקמת השומן. רוצה להגיד, שגם מזון בריא יכול להיות עודף קלורי, ובכלל זה שמן זית. אילנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה