אימון ממוקד

שלום, אני 1.67 מ' ושוקלת 55, לאחר שנכנסתי בחודשים האחרונים לשגרת אימונים (ריצה ותרגילי אימון). השומן מתחלק אצלי בגוף בצורה די מוזרה - בחלק העליון של החזה העצמות בולטות (רואים ממש ריבועים בבטן העליונה!) אבל מעט במותניים ובעיקר בירכיים (פנימית וצידית) יש שומן שלא רוצה לרדת. אני יודעת שאין תרגילים להורדת שומן באזור ספציפי, אבל כבר הגעתי למצב בו להוריד שומן בכל הגוף באופן כללי זו כבר לא אופציה (המשקל שלי די נמוך ביחס לגובהי!). האם עליי להשלים עם המצב או שעוד יש מה לעשות בנידון (שלא כרוך בשום התערבות כירוגית כמובן?) תודה על הייעוץ!

תודה רבה, אפעל בהתאם לעצות.