הרחת דם לאחר ריצה ממושכת

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

03/06/2011 | 02:55 | מאת: נועה

שלום, אני נערה מתבגרת, ולפני שנה הייתי רצה למרחקים של 600-1500 מטרים פעמיים בשבוע ולא הייתה לי בעיה עם זה, השנה יצא לי לרוץ רק 3 פעמים למרחקים ארוכים (בין 1500 ל-3000 קילומטרים) ובכל הפעמים התחלתילהריח דם בסוף הריצה ואחריה. אני אף פעם לא רואה או מרגישה את הדם, ונדמה לי שהוא מגיע מהפה. האם זה פשוט חוסר בפעילות גופנית או משהו אחר? תודה מראש, נועה.

נועה שלום, איני מכיר את התופעה,יכול להיות שמדובר בריח אחר המזכיר לך דם.בהחלט יכול להיות קשור לחוסר פעילות תני לזה זמן וראי עם זה עובר. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה