עלייה במשקל בעקבות ספורט

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

05/06/2011 | 11:52 | מאת: סיוון

היי, התחלתי להתאמן בסטודיו סי לפני חודשיים במשקל של 54 ק"ג, ועכשיו אני רואה שאני שוקלת 55.5 ק"ג וזאת לאחר שלא שיניתי הרגלי אכילה וגם לא עליתי במידת המכנסיים, האם זה נורמלי??

סיוון שלום, בהנחה כי מדובר באותו משקל, כן יכול להיות. נורמלי? כן עבורך. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה