עצירות כרונית והקאות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום קוראים לי צח בן יאיר ואני בן 21 ואני סובל מעיצרות כרונית ולפעמיים בא לי להקיא אחרי כול ארוחה וגם אם אני שותה משהו חם אני סובל קצת מכאבים וגם עשיתי בדיקת גסטרו והבדיקות יצאו בסדר וגם עליתי לאחורנה במשקל.
צח שלום, לא בהתמחותי. עליך להמשיך הבדיקות עם מומחה גסטרו ולנסות לעלות על הסיבה לעציאות ותחושת ההקאה. בהצלחה אורי
סבלתי מעצירות כזאת במשך שנתיים, יציאות היו לי רק עם כדורים משלשלים חזקים אותם נטלתי פעם במספר ימים. ניסיתי את כל תרופות הסבתא וההצעות שמצאתי באינטרנט. שום דבר לא עזר והגעתי לסף יאוש. לפתרון שמצאתי הגעתי במקרה והחלטתי לשתף בו את כל המיואשים. עברתי לחיות על דיאטה של 1200 קלוריות ביום הכוללת הרבה ירקות מבושלים. אינני מומחה לדיאטות ויתכן שיש הרבה דיאטות דומות, אני משתמש בזו של חלי ממן הכוללת 6 ארוחות ביום. אינני סובל יותר מעצירות ואם אתם עוברים את מה שעברתי אני אז יש לכם פתרון. קחו רק בחשבון שחלפו ב 3 שבועות מהרגע שהתחלתי בדיאטה עד שראיתי שיפור