דיאטה או אימון לגיל 8

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

12/06/2011 | 11:56 | מאת: נורית

תודה רבה על האינפורמציה משניכם היתם נהדרים לחזור בתשובה עכשיו יש טעות שעשיתי כבר כי אמרתי לה שהיא שמנה יש לה קושי רב עם זה איך אומרים לא לשתות שתיה מרובה אם לא מסבייירים שזה משמין וגם איך להגיד בעדינות את הדברים כי היא פגועה ואני לא יודעת איך להתמודד עם זה אנחחנו מגבילים באוכל ובחטיפים אבל אני לא רוצה שהיא תצא עם תחושות של חוסר ביטחון

נורית שלום, אני מניחה שהתכוונת לשתיה מתוקה ולא מרובה :) בכל אופן, לפני שאת מגבילה, אני מציעה לך לפנות לדיאטנית שעובדת עם ילדים, שתנסה לעזור לך לתקן קצת מול הילדה, מה צריך להגיד ואיך, ועיקר העבודה צריכה להיות כמו שאמרתי לך איתך ועם בעלך. אילנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה