לירון, שאלה לי אליך

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/02/2002 | 14:22 | מאת: גיא

רציתי לדעת לגבי המכשירים האלו שיש בערוץ הקניות ובחוברות כרטיסי האשראי. אלו המכשירים (מין חגורות כאלה) ששולחות פולסים חשמלים לשריר וככה מדמות פעילות גופנית... החגורה מתלבשות על הבטן, ירך, יד וכו'. רציתי דבר ראשון לברר האם זה מזיק באופן כלשהו ?! האם באמת ניתן לשבת ולא לעשות כלום בעוד המכשיר עובד על השריר ? והאם זה כדאי ?

24/02/2002 | 17:11 | מאת: ירון

התיחסתי לשאלה דומה בעבר. המכשירים האלה לא מזיקים לגוף פרט לכוויות קלות מאוד (אבל מזיקים מאוד לארנק). הם יעילים רק לאנשים המוגבלים בתנועה. לכל שאר האוכלוסיה זה לא מספיק. השרירים צריכים להתכווץ בעוצמה (ורצוי - במלוא טווח התנועה) כדי לקבל גירוי לגדילה. אבל - למה שלא תנסה?

24/02/2002 | 22:53 | מאת: גיא

אז אין שום סיכון בריאותי בזה ? וניתן להשתמש בזה בלי חשש ?

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה