תנועה לא נכונה באחיזת המוט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום עשיתי תרגלים עם המוט אולמפי ו.. לאחר מעשה מרגישה כאב בין הבוהן ביד לבין החיבור של היד. האם זה התפתחות דלקת או סתם כנראה תנועה לא כונה? הכאב לא מורגש סתםם כך.. רק כשאני באה לאחוז/להרים משהו.. מה דעתך? תודה שבת שלום!
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
10.07.11 | 10:08
דני שלום, יכול להיות שמדובר בדלקת אך יש לבדוק זאת עם גורם רפואי. בנוסף כדאי לבדוק האם אחיזתך את המוט נכונה,מרווח נכון, תנועה נכונה וכדומה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
