סימני מתיחה אצל מתבגר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, לבני,בן ה14,החלו להופיע סימני מתיחת עור סביב הברכיים ובגב.התופעה התרחשה במקביל לאימונים בחדר כושר. האם יתכן קשר בין הדברים?מה ניתן לעשות כדי למנוע המשך התופעה בעתיד? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
22.10.11 | 20:15
שלום, אכן סימני מתיחה יכולים להופיע כתוצאה מהעלאת מסת שריר מה שגורם לעור להמתח.לא בטוח שניתן למנוע זאת, מאד תלוי בקצב ההתקדמות של בנך, יש אפשרות להאט את קצב התכנית ואז העלייה במסה תהיה איטית יותר, איני בטוח שבנך יאהב זאת (להאט את קצב ההתקדמות) בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
