שאלה אחרונה ותודה :-)
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הי ,תודה שענית מטרתי בספורט היא לשמור על המשקל הקיים- אולי להוריד כמה קילו 5 .. האם 3 פעמים בשבוע יספיקו בשילוב תזונה נכונה? (הליכה) ?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
28.10.11 | 06:06
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
