עזרה דחוף, דיאטה לצורך השתתפות בתכנית טלוויזיה..

אהלן חברים, אני חדשה, שמי ליאם אני בת 25 גובה 160. ב 3 השנים האחרונות עליתי כ-50 ק"ג במשקל, שקלתי 50 ק"ג והיום אני שוקלת 100. אני אמנית במקצוע והתקבלתי לתפקיד שלצורך תחילת הצילומים אני צריכה להשיל ממשקלי את 50 הק"ג העודפים בתקופת זמן של 3 חודשים. בחנתי כמה וכמה אפשרויות ולאחר התייעצות עם אחותי שעברה ניתוח קיצור קיבה לפני 14 שנה היא הסבירה לי שכיוון שאני לא עברתי שום ניתוח והיא הייתה צריכה לשתות רק נוזלים ודברים רכים, אני יכולה לעשות דיאטת גבינות וירקות עם המון נוזלים (בעיקר מים, תה, ומרק) ובנוסף ליטול וויטמינים של "דרך חיים" במהלך כל התקופה. יש לציין שאחותי כבר 14 שנים אחרי הניתוח שהורידה 70 ק"ג ממשקלה, היא 1.68 ובמשקל 60 ק"ג עד היום. השאלה העיקרית שלי היא האם בתום התהליך ישנה אפשרות כלשהי לשמור על המשקל שהורדתי? כיוון שזו דיאטה מהירה והפרסומים לאורך השנים אומרים שמי שמוריד כמות משקל בכמות קצרה גם מעלה הכל בריבית, ואני לא רוצה לעלות שוב במשקל אני רוצה לנסות איכשהו לשמור על ההישג כי כמובן שאני הולכת להיכנס למשטר לא פשוט והייתי רוצה לדעת מה אפשר לעשות?! זה נורא חשוב, אשמח להתייחסות תודה רבה רבה !!