כושר גופני לאחר בדיקת דם
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום.. אני בת 20 וללא בעיות בריאותיות. מחר אני עוברת בדיקת דם ב-7:00 בבוקר, ואני רוצה לעשות ספינינג ב-20:00 בערב של אותו יום. האם יש עם כך בעיה? האם עדיף להמנע מזה?
לקריאה נוספת והעמקה