אימון+חום 37.4

שלום. בימים האחרונים יש לי תנודות חום של 36.6-37.4. בהתחלה הרגשתי כאבים קלים ברגליים, כאילו זו התחלת השפעת, אבל למזלי המצב לא החמיר, וכנראה מדובר בהצטננות. התאמנתי באותו יום שהיו לי הכאבים, עשיתי כ 90% ממה שאני עושה בדרך כלל בחד"כ(משקולות, מתח, מכשירים...) והרגשתי יותר טוב אחרי זה. אני רוצה להבין, עד כמה מסוכן ללב להתאמן במקרה של מחלה קלה, אם ההרגשה הכללית היא בסדר, והאם בכלל יש טעם בזה, כי למיטב הבנתי, עם חום גבוה(הכוונה ל עד 37.5) יש פירוק שרירים מופרז. תודה.