כאבים בריצה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
יש לי כאבים בבטן העליונה בצד ימין בזמן ריצה והליכה מהירה. אני רץ במשך שנתיים וזה לא קרה לי . האם זה אמור לעבור לי ?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
27.04.12 | 09:39
בוקי שלום, כאבי צד כפי שתארת אופיניים למתחילים ולא לרצים וותיקים, יחד עם זאת אם היתה לך הפסקה באימוני הריצה, או ירידה בתדירות הריצות בשבוע, אז זה יכול להסביר את התופעה. אם לא עובר יש לבדוק עם גורם רפואי. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
