אימון יומי

שלום, לא ניתן במדיה זו לבנות תכניות תזונה. בכדי להוריד משקל יש להיות בגרעון קלורי זאת מומלץ לעשות בשילוב של תכנית תזונה ופעילות גופנית. ממליץ שתתיעצי עם תזונאי/ת. לגבי אימונים בלינק המצורף תחת קטגוריית חדר כושר מקוון תמצאי מידע רב בנושא.במידה ויהו לך שאלות נוספות לאחר קריאת החומר אשמח לחזור אליך. http://www.fib.co.il/ בהצלחה אורי