משקה איזוטון בהריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני בתחילת הריוו הורדתי עצימות אימונים ל4 קמ ריצה (דופק גג 140-150) וחצי שעה אלפטי האם מותר לע להמשיך לשתטת משקה איזוטון תודה מראש
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
03.09.12 | 08:32
הפעילות מגיעה לשעה+(עם אנאירובי) בכל מקרה אני רק רוצה לדעת אם מותר או לא.. (לפני הריון רצה 8ק"מ ביום 5 פע' בשבוע כרגע הורדתי עצימות אימונים רק בגלל הריון) תודה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
