איזה בדיקות רפואיות יש לבצע
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, אני בן 41 . עד לפני כ 8 שנים עסקתי בספורט. התאמנתי בעבר באמנויות לחימה ואני מעוניין להתחיל שוב. בריאותי תקינה. אין לי בעיות השמנה. השאלה שלי היא: איזה בדיקות עלי לעבור לפני חזרה לפעילות מאומצת? האם בדיקת מאמץ? אקו לב? בברכה ותודה מראש. אשר.
לקריאה נוספת והעמקה
אשר שלום, חוק הספורט מחייב אישור רפואי מרופא משפחה.לשאלתך מקובל לבצע בדיקה במאמץ ארגומטרית. בהצלחה אורי