מיני סטפר - המלצות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני מעוניינת לקנות מיני סטפר דגם GFS025 של חברת GENERAL FITNESS האם מישהו מכיר את המוצר, השתמש בו? אם כן אשמח לקבל עליו חוות דעת, האם הוא מוצר טוב, האם הוא עוזר לירידה במשקל? והאם כדי לי לקנות אותו? רratrfאני מעוניינת לקנות מיני סטפר דגם GFS025 של חברת GENERAL FITNESS האם מישהו מכיר את המוצר, השתמש בו? אם כן אשמח לקבל עליו חוות דעת, האם הוא מוצר טוב.
שלום, כל פעילות גופנית שתעשי תועיל להורדת משקל כולל הליכה, רכיבה, מיני סטפר.... אך חשוב להבין כי המפתח להורדת משקל הוא בתכנית התזונה (80% תזונה 20% פעילות גופנית) נכון שהנוסחה המנצחת היא שילוב השניים אך לתכנית התזונה משקל רב יותר בהתייחס חהורדת משקל. לגבי הסטפר או כל ציוד ביתי אחר חשוב שתהיי מודעת לכך שמרבית הרוכשדים ציוד כושר ביתי (מעל 95%) מפסיקים להשתמש בהם לאחר כ 6 שבועות. במקום ממליץ להרשם לחדר כושר או סטודיו. בהצלחה אורי
הבנתי, בסדר גמור. תודה רבה על העצה והעזרה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
